Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян рассказал о доли людей с лишним весом и ожирением.
Оказалось, что 60 процентов россиян имеют лишний вес. А около 25 процентов страдают ожирением. Даный факт влечет за собой сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет у этих людей. А это главная причина смертности.
Врач подчеркнул, что ограничивать свое питание одним продуктом, например, яблоком, нельзя. Думайте лучше о том, чтобы потратить столько же калорий, сколько получили с пищей, пишет Интерфакс.
