здоровье - SmolNarod.ru

С заботой о себе: самый полезный суп для поджелудочной — ей тоже нужна ваша поддержка

26.07.2025

старение

Риски зашкаливают: врачи назвали фрукты, которые запрещены для пожилых – организм уже не так силен

25.07.2025

Прислушиваются — единицы: 79-летний врач рассказал, что нельзя есть пожилым — эти 5 блюд являются исконно русскими

25.07.2025

Энергии через край: без этих привычек я всегда полна сил- проверьте, есть ли они у вас

24.07.2025

каша, еда

Никаких резких изменений: как избежать скачков сахара после еды — теперь он будет всегда стабильный

23.07.2025

свекла, салат со свеклой

Больше витаминов, чем в корнях: врач Емельянова рассказала о пользе листьев свеклы — не стоит есть чаще трех раз в неделю

23.07.2025

Сосуды очищаем от тромбов: советы 104-летнего кардиохирурга Эллсворт Уэрхэм — никаких диет

20.07.2025

Грецкие орехи

Все происходит естественно: какие 8 продуктов очищают сосуды — бережем свое сердце

19.07.2025

бег, спорт, зож, здоровье

Жизнь предстоит долгая: Вселенная дала этим Знакам Зодиака богатырское здоровье — бодрость будет и после 80 лет

17.07.2025

Старят кожу и суставы: какие 7 привычек лишают вас молодости — все можно вернуть

17.07.2025

Худеем после 45: эти 3 продукта убирают жир — в определенном возрасте организм перестраивается

17.07.2025

старость

Проверь себя: какие 7 привычек приближают старость и ухудшают здоровье — их нужно держать под контролем

17.07.2025

капуста, овощи

Эти продукты не для всех: какие овощи нельзя есть при больной печени и поджелудочной — не стоит усугублять ситуацию

16.07.2025