еда - SmolNarod.ru

еда, человек, обжора

Ем на ночь со спокойной душой: продукты, которые не отразятся на фигуре – их можно в любое время суток

04.08.2025

микроволновка, еда, кухня

Как распознать дефицит белка: рассказываем про лучшие источники и суточную норму — от него зависит очень многое

01.08.2025

Грецкие орехи

Секрет молодости: что в рационе тех, кто не стареет — весь секрет в 5 простых продуктах

29.07.2025

Прислушиваются — единицы: 79-летний врач рассказал, что нельзя есть пожилым — эти 5 блюд являются исконно русскими

25.07.2025

Все вкусное — просто: жарим пельмени по-новому — привычный вкус удивит новыми красками

25.07.2025

Энергии через край: без этих привычек я всегда полна сил- проверьте, есть ли они у вас

24.07.2025

Тает во рту: готовим торт «Пломбир», который не нужно выпекать — справимся без духовки

24.07.2025

каша, еда

Никаких резких изменений: как избежать скачков сахара после еды — теперь он будет всегда стабильный

23.07.2025

Сочно и мягко: готовим говяжью печень по маминому старому рецепту – нигде вкуснее не ела

23.07.2025

готовка, домохозяйка

Кому нужна эта возня с тестом: готовим чебуреки-ленивцы – понадобится лаваш

22.07.2025

До смешного простая и рабочая схема: что есть, если у вас сахарный диабет – на самом деле можно и вкусняшки

21.07.2025

хачапури

Это будет легендарно: готовим дома хачапури по-аджарски — сытное блюдо для рыбаков полюбят все

16.07.2025

женщины

Зачем вы убиваете суставы: тренер рассказал, как похудеть после 60 лет без вреда для здоровья – забудете про тренировки, от которых только хуже

15.07.2025