Как отправиться в отпуск и не потерять при этом фигуру, набрав лишний вес? По данным экспертов, это удается почти половине россиян, которые отправляются в путешествия. О том, кому после отпуска нужно ходить в спортзал и бегать рассказываем ниже.
Как передает портал Туту.ру, каждый пятый житель нашей страны, отдыхающий по системе «все включено», возвращается из отпуска домой с лишним весом.
Так, 29% респондентов рассказали, что в отпуске не ограничивают себя в еде, но им повезло и лишний вес не был набран. 17% опрошенных заявили, что даже во время отдыха продолжают себя контролировать и строго следят за питанием, поэтому и не полнеют.
Еще 16% путешественников рассказали, что в какой бы стране они не отдыхали по системе «все включено», домой они все равно привезут лишний вес.
Специалисты отмечают, что подобная система особенно популярна в отелях Турции. За них проголосовали 15% путешественников, еще 12% указали на то, что привозят лишние килограммы со всех российских курортов. По итогам опроса выяснилось, что меньше всего туристов «полнят» путешествия в страны ближнего и дальнего зарубежья, 7% и 4% соответственно.
Отметим, что специалисты сервиса опросили две тысячи пользователей.
Напомним, что диетологи рассказали, почему россияне стремительно набирают лишний вес. А американские ученые назвали гениальный способ не набрать вес в отпуске. Все дело в ежедневном взвешивании.
Ранее врач посоветовал сесть на диету за три недели до отдыха, чтобы смягчить акклиматизацию. О том, почему смоляне стремительно набирают лишни вес, мы выясняли у смоленского диетолога Сергея Клименкова. С его ответами вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ.
