Ученые нашли почти две тысячи новых видов бактерий, живущих в нашем кишечнике. По статистике, микробов в нем в 10 раз больше, чем всех остальных клеток человека, сообщает РИА «Новости«.
Кстати, некоторые микробы оказались «неуловимыми», что обнаружить их удалось только с помощью самых современных генетических методов.
Как ученые определяют «микробный» состав кишечника? Берут и анализируют так называемый»суп», состоящий из ДНК всех живущих в нем микроорганизмов. Британские генетики изучили и сравнили примерно 12 тысяч разных образцов такого «супа». Из этих метагеномов они воссоздали примерно 40 тысяч полных и еще 52 тысячи частичных геномов бактерий. В итоге оказалось, что почти две тысячи из них были неизвестны ученым. Многие были найдены в образцах микрофлоры жителей Южной Азии и Африки.
По словам эксперта из Института Сангера в Хинкстоне, исследования помогут создать полную «карту» пищеварительной системы человека. Подчеркивается, что большинство микроорганизмов, живущих в кишечнике, участвуют в обмене веществ, формируют иммунитет.
Есть пять основных способов оздоровить кишечник, заявил профессор пищевой микробиологии в Университете Рединга Гленна Гибсона, сообщал Telegraph.
Первый – есть больше клетчатки. Она содержится в овощах, фруктах, бобовых, особенно – морковь, брокколи и дыню.
Второй способ – употребление пробиотических йогуртов и пребиотиков. Последние есть в луке, чесноке, цикории, фасоли и холодном картофеле.
Третий – по возможности убрать из рациона сладкое и жирное.
Четвертый – абстрагирование от стрессов. И пятый способ – пить чистую воду в течение дня.
Кстати, ранее мы сообщали, что российские ученые обнаружили на территории нашей страны три наиболее опасных микроба из списка ВОЗ.
Неуязвимые для антибиотиков бактерии обнаружены в нескольких российских регионах, в том числе и в Смоленске. Эти микробы устойчивы ко всем современным антибиотикам и опасны для населения.
«Тревожная новость – в наших больницах перестают действовать препараты, которые раньше были стопроцентно надежными. Реаниматологи отмечают: пациенты начали чаще умирать от инфекций, с которыми не могут справиться антибиотики. Перечислю их – это бактерия ацинетобактер (причина менингита), синегнойная палочка (абсцессы и нагноения) и энтеробактерии (заражение крови). В последние несколько лет устойчивые к антибиотикам бактерии начали находить уже в большом количестве», – заявлял в интервью журналу «Огонек» главный микробиолог Санкт-Петербурга профессор Сергей Сидоренко.
