Обновлено:
30.07.2021 23:28
USD73.14-0.05
EUR86.99+0.13
16+
.ru

Ученые установили, что запах роз укрепляет сон

Ученые установили, что запах роз укрепляет сон
Автор фотографии: Елена Костюченкова
Исследователи пришли к выводу, что вдыхание запаха роз способствует укреплению сна, а также улучшает качество обучения.

В рамках научной работы немецкие исследователи наблюдали за учениками двух классов, которые занимались изучением английского языка. В одном классе активно использовался запах роз, а в другом нет.

Выяснилось, что именно в первом классе ученики запоминали слова лучше. Таким образом ученые подтвердили эффект ароматов, которые помогают человеку в повседневной жизни, пишет журнал Scientific Reports.

В рамках эксперимента ученые поставляли добровольцам запах роз с помощью ароматических палочек.

Специалисты отмечают, что запах роз помогал не только лучше учиться, но и боролся с бессонницей. Итоги некоторых исследований показывали, что если розовый запах активировался на самых чувствительных фазах сна, то он положительно сказывался на работе мозга – сон был более глубоким. Так как «включать» запах на определенных фазах сна самостоятельно человек не может, те исследования не имели серьезного практического смысла.

И вот сейчас исследователи из Германии доказали, что запах роз облегчает процесс обучения новой информации во время сна, укрепляет память.

Отметим, что ранее ученые пришли к выводу, что неприятные запахи максимально улучшают память. А приятные запахи помогают уменьшить тягу к курению.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности