Исследователи пришли к выводу, что вдыхание запаха роз способствует укреплению сна, а также улучшает качество обучения.
В рамках научной работы немецкие исследователи наблюдали за учениками двух классов, которые занимались изучением английского языка. В одном классе активно использовался запах роз, а в другом нет.
Выяснилось, что именно в первом классе ученики запоминали слова лучше. Таким образом ученые подтвердили эффект ароматов, которые помогают человеку в повседневной жизни, пишет журнал Scientific Reports.
В рамках эксперимента ученые поставляли добровольцам запах роз с помощью ароматических палочек.
Специалисты отмечают, что запах роз помогал не только лучше учиться, но и боролся с бессонницей. Итоги некоторых исследований показывали, что если розовый запах активировался на самых чувствительных фазах сна, то он положительно сказывался на работе мозга – сон был более глубоким. Так как «включать» запах на определенных фазах сна самостоятельно человек не может, те исследования не имели серьезного практического смысла.
И вот сейчас исследователи из Германии доказали, что запах роз облегчает процесс обучения новой информации во время сна, укрепляет память.
Отметим, что ранее ученые пришли к выводу, что неприятные запахи максимально улучшают память. А приятные запахи помогают уменьшить тягу к курению.
