Три простых правила. Как сохранить семью в период самоизоляции

Психолог дала советы.

Особенно сложным испытанием это может обернуться для молодоженов, семей с маленькими детьми, а также тех пар, в чьих отношениях уже были проблемы.

В интервью радио Sputnik психолог Наталья Инченко рассказала о трех правилах, которые позволят избежать кризиса в замкнутом пространстве.

Первое – найти способы переключать свое внимание с партнера на что-то еще. К примеру, онлайн-курсы, виртуальные туры по мировым музеям, онлайн-спектакли.

Второе правило – это сохранение личного пространства. Быть одному – очень важно. И третье –  общее увлечение. Это может быть совместное приготовление еды или уборка. Еще один вариант – спорт.

На прошлой неделе в Смоленской области ввели режим повышенной готовности из-за коронавирусаЛюди стали делать запасы на случай дефицита. Мы выяснили, мнение психолога, почему люди скупают туалетную бумагуВирус паники и беспорядочное движение баранов – объясняем панику с точки зрения социальной психологии. Между тем, в числе наиболее скупаемых продуктов в России оказались гречневая крупа, сахар и туалетная бумага. Это, в частности, подтвердила инспекционная поездка корреспондента Smolnarod.ru, который исследовал десять торговых точек Смоленска и один мелкооптовый рынок.

А Департамент дал мастер-класс смолянам по самодельным маскам

SmolNarod.ru