Обновлено:
18.01.2021 01:01
USD73.55-0.25
EUR89.25-0.40
16+
.ru

Раскрыт рецепт идеального завтрака

Раскрыт рецепт идеального завтрака
Автор фотографии: clickchain.ru
Кашу врач посоветовала варить пшеничную или овсяную.

Как пишет «Российская газета», в идеальный завтрак входят салат, каша, яйцо и свежемолотый кофе. Своим рецептом поделилась врач-диетолог Ирина Дядикова.

Так, салат можно приготовить из помидора, огурца, зелени, сыра брынза, добавить немного подсолнечного масла и сок лимона. Кашу лучше выбрать овсяную или пшеничную.

Ранее был раскрыт рецепт антиковидного бутерброда. Что нужно для бутерброда здоровья? Размолоть в пасту сало, добавить зёрна кинзы, укропа, чёрного перца.

Читайте также: Диетолог Минздрава дал три совета по похудению



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости