Обновлено:
30.10.2020 21:00
USD79.33+0.46
EUR92.63+0.03
16+
.ru

Названы ускоряющие старение продукты

Названы ускоряющие старение продукты
Автор фотографии: Елена Костюченкова
Турецкое издание Sabah составило список продуктов, которые ускоряют старение организма.

Так, потребление сахара может стать причиной повреждения липидов и белков в организме. Как следствие – появление морщин и потеря упругости кожи.

По словам экспертов, в фастфуде, жареной и жирной пище, маргарине и консервах содержатся трансжиры. Они наносят вред кровеносным сосудам и замедляют кровоток в коже.

Кофе, продукты из переработанного мяса и соль вызывают обезвоживание организма, из-за чего в большинстве случаев происходит старение кожи. А пряная пища расширяет сосуды. И это способствует возрастным изменениям кожи, пишет РИА Новости.

Ранее диетолог назвала продукт, сохраняющий молодость и красоту.

Кстати, простой способ отсрочить старение мозга в преклонном возрасте –максимально разнообразьте занятия, стимулирующие «серое вещество».

А грибы могут спасти от истощении головного мозга. Также выяснилось, как  шум и тишина влияют на мозг.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости