Обновлено:
3.08.2021 07:02
USD73.02-0.12
EUR86.77-0.22
16+
.ru

Диетолог назвал три вредных продукта в жару

Диетолог назвал три вредных продукта в жару
Автор фотографии: Григорий Калачьян
Диетолог Маргарита Макуха назвала три вредных в жару продукта.

Врач уверена, что три продукта в жару необходимо исключить из своего рациона питания. Они только вредят. Это кофе, сладкие газированные напитки и соления с копченостями.

Диетолог пояснила, что сладкие газированные напитки, равно как и мороженое, не утоляют жажду и облегчают состояние, а только провоцируют желание пить все больше и больше. Кроме того, они неблагоприятно влияют на кишечник и снижают иммунитет. К тому же, все сладости очень быстро размножают болезнетворные бактерии.

Что касается соленых и копченых продуктов, то они обезвоживают организм. Кофе также обладает мочегонным свойством. Кроме того, данный напиток оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему, поскольку усиливает частоту сердечных сокращений, цитирует диетолога РИА Новости.

Напомним, ранее Диетолог назвала главный продукт для укрепления иммунитета



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности