Если хотите снизить риск сердечных приступов и инсульта на треть, то смотрите на жизнь позитивно и с улыбкой.
По информации врачей издания «Меддэйли«, врачи госпиталя Святого Луки проанализировали данные тысяч людей из разных уголков мира. Оказалось, что оптимисты на 14% реже умирали преждевременно от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, деменции, диабета и имели на 35% меньше инсультов и сердечных приступов.
Учёные пояснили данный факт тем, что оптимисты лучше справляются со стрессовыми ситуациями. А стресс, как известно, источник всех заболеваний, в том числе и сердечных. Кроме того, позитивный настрой снижает давление и уровень холестерина, спасает от сердечной недостаточности, болезни Альцгеймера, снижения эластичности сосудов, респираторных недугов, инфекций и разных видов онкологических заболеваний.
Ранее мы уже сообщали, что оптимисты и живут дольше, чем негативно настроенные к жизни люди. Данное исследование надо взять на заметку смолянам. Ранее мы сообщали, что Россия вымирает. Смертность на Смоленщине превысила рождаемость в два раза. А ведь все болезни от нервов.
Читать также:
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт
Каждый седьмой смолянин умирает от рака
В России стали чаще умирать от болезней пищеварительных органов. Как обстоят дела на Смоленщине?
