Обновлено:
27.11.2020 00:00
USD75.45-0.02
EUR90.03+0.14
16+
.ru

Назван самый депрессивный день 2019 года

Назван самый депрессивный день 2019 года
И это понедельник – 21 января, сообщает Daily Record.

Сотрудник американского Университета Кардиффа Клифф Арнол определил, что самым депрессивным днем года является третий понедельник января, то есть сегодня – 21 января.

Ученый считает, что всему виной – прошедшие новогодние праздники. Рутина поглощает. «Работа – дом – работа» – снова привычный ритм для многих жителей нашей планеты. К тому «добивают» такие факторы как опустевший кошелек, холодная погода и дефицит солнечного света, считает эксперт.

О том, что специалисты нашли управу на зимнюю хандру, читайте ЗДЕСЬ.

«Хандра неизбежно затрагивает почти всех в период коротких световых дней и длинных ночей. И поначалу, важно её хорошо встретить и полностью ей отдаться… И уж если совсем невмоготу – важно временная смена места, климата – поездка в другую страну, зимний отпуск в горах или в теплых странах, т.е. «возвращение себе лета среди зимы», – рекомендует смоленский психотерапевт Марина Новикова.

Кстати, ранее российские ученые раскрыли связь между депрессией и стрессом.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости