По словам ученых, следует обратить особое внимание на ужин.
Не отпускающее чувство неудовлетворенности или голода после полноценного приема пищи является одним из поводов обратиться к врачу с подозрением на диабет второго типа, считает доктор Мэтью Кейпхорна из Великобритании.
Так, если, к примеру, ужин был достаточно плотным, то чувство голода не должно появляться в течение шести часов после трапезы. Захотелось перекусить? Это уже тревожный звоночек, уверен эксперт. Чувство голода после еды может быть признаком того, что ваше тело неправильно усваивает сахара. То есть, симптомом диабета. В этом случае следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее диетологи назвали полезный десерт для диабетиков. Специалисты отмечают, что йогурт в совокупности с пробиотиками может поспособствовать сокращению уровня содержания сахара в крови. Также медики озвучили правильное блюдо для завтрака диабетиков.
Кроме этого специалисты назвали один из идеальных способов похудания для диабетиков.
Напомним, что Минобрнауки не нашло в смоленских школах питания для детей-диабетиков. В мире начинается самая настоящая эпидемия диабета второго типа, о ситуации с заболеванием в Смоленске и о том, как относиться к данному диагнозу, нам рассказала врач Смоленской областной детской клинической больницы, детский эндокринолог, к.м.н. Олеся Полякова.
