Канадские исследователи установили, что является внезапной причиной ожирения. Так, люди начинают стремительно набирать вес из-за дефицита кальция в организме.
По мнению ученых из Университета Лаваля, нехватка кальция побуждает человека есть больше из-за чего происходит набор лишних килограммов, в крови увеличивается уровень холестерина и возникает риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой.
Всех этих проблем со здоровьем можно избежать, если потреблять больше сыра, уверены исследователи из Канады, передает Cursorinfo.
По словам специалистов, сыр может приносить пользу для здоровья, но его употребление для некоторых категорий людей опасно.
Читайте также:
Как сохранить форму и не набрать лишний вес на самоизоляции. Советы диетолога
Ешьте сыр и сгущенку. Специалисты развеяли миф о высоком содержании кальция в йогуртах
