Обновлено:
29.02.2020 08:08
USD66.99+1.38
EUR73.72+2.07
16+
.ru

Медики раскрыли полезные свойства бананов для организма

Медики раскрыли полезные свойства бананов для организма
По словам специалистов из области медицины бананы в частности, полезны людям, у которых в организме не хватает калия.

Медики отмечают, что употребление бананов снижает риск развития гипертонии и еще ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также они помогают в период предменструального синдрома у представительниц слабого пола – снимают напряжение.

Врачи напоминают, что в составе этих фруктов содержится большое количество клетчатки, поэтому они служат хорошим перекусом для спортсменов после тренировок. Специалисты отмечают, что несмотря на ряд положительных свойств бананов, лучше ограничить их употребление людям, страдающим лишним весом.

Все дело в том, что в составе бананов содержится приличное количество калорий, пишет агентство live24.ru.

Напомним, что специалисты назвали пять проблем со здоровьем, при которых нельзя есть бананы. Ученые выяснили, что даже абсолютно здоровые люди после употребления бананов могут ощутить симптомы вздутия живота и пищевой аллергии. Так, не рекомендуются они тем, кто перенес инфаркты и инсульты, страдает от ишемической болезни сердца. А по данным Росстата, в Смоленской области за период с января по август умерло 10 009 человек, из которых 4 285 погибли из-за болезней системы кровообращения. О том, почему болезни кровообращения стоят на первом месте, мы спросили у профессора кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главного врача клиники КардиоВита Анны Горчевой.

Ранее мы сообщали о том, что были раскрыты неожиданные полезные свойства огурца. Выяснилось, что в огурце содержится большое количество полезных антиоксидантов, а также овощ способен оказывать противовоспалительное действие.



Комментарии

Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости