Обновлено:
28.10.2020 23:23
USD77.55+1.09
EUR91.26+0.90
16+
.ru

Хурма может вызывать серьезные проблемы с кишечником

Хурма может вызывать серьезные проблемы с кишечником
Автор фотографии: naturalpath.net
Употребление фрукта противопоказано людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, хурма может нарушить работу кишечника даже у здоровых людей.

По словам диетолога, члена Союза Национальной ассоциации клинического питания Анны Ивашкевич, чрезмерное употребление хурмы может спровоцировать расстройство кишечника у полностью здоровых людей, а также её нельзя есть людям с проблемами ЖКТ.

Изданию «АиФ» она рассказала, что в составе фрукта много танина, который характерен в основном для незрелых плодов, и большое количество растительных волокон. Данные вещества негативно сказываются на работе желудка и кишечника.

Так, таниновые кислоты хурмы ухудшают перистальтику и снижают секрецию тонкого кишечника. Диетолог рекомендует есть в день не более трех плодов. Кроме того, не стоит включать фрукт в детский рацион.

Читайте также: Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления хурмы



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости