Проблема ожирения в России набирает обороты. По данным Минздрава, впервые за 16 лет выросло количество мужчин, страдающих ожирением. А за прошедшие 8 лет в целом в два раза увеличилось количество граждан, страдающих от ожирения. О том, почему тенденция ожирения лишь набирает обороты и что делать, чтобы бороться с этим, Smolnarod выяснял у смоленского диетолога Сергея Клименкова.
По итогам диспансеризации населения в Смоленской области за 2018 год выяснилось, что 17% смолян страдают лишним весом. Почему такая тенденция лишь набирает обороты?
— На самом деле, это 17% ожирения. Лишнего веса 51%, худые уже в меньшинстве.
Специалисты уверяют, что ожирение может быть разным, так ли это?
— Проблема в неправильном питании. Ожирение действительно разное и по гормональному уровню, и по структуре жира.
Правда ли, что ожирение чаще встречается среди женщин? Если да, то почему?
— У женщин чаще, особенно, в постменопаузальном периоде, так как нет практики гормоно-заместительной терапии, впрочем, как и у мужчин, плюс у женщин меньше мышечная масса.
Специалисты заявляют, что если у ребенка есть лишний вес, то скорее всего он будет у него и после 45 лет. Вы согласны с таким мнением?
— Если есть лишний вес в детстве, значит заложены неправильные привычки питания, которым человек будет следовать всю жизнь и вес будет только расти вместе с болезнями.
Какая она, «идеальная» формула правильного питания?
— Идеальная форма питания — функциональное питание, когда организм получает все необходимое для пластических и энергетических нужд.
По вашему мнению, что является основной причиной ожирения в нашем регионе?
— У нас питание больше на энергию в четыре-пять раз превышающее потребности. От сюда и все болезни. Все снова упирается в неправильное питание.
Смоленский диетолог также отмечает, что не стоит относиться к ожирению, как к «косметической проблеме», так как это заболевание, которое нужно лечить. Отметим, что наиболее высокие показатели заболеваемости ожирением зарегистрированы в 39 российских регионах, в том числе и в Смоленской области.
