Обновлено:
19.06.2021 00:07
USD72.22-0.28
EUR85.99-0.71
16+
.ru

Холод может стать причиной изнуряющей головной боли

Холод может стать причиной изнуряющей головной боли
Врачи рассказали, что осенью или зимой, когда на улице преимущественно устанавливаются холодные температуры, головная боль может возникать в разы чаще, чем в теплое время года.

Все дело в том, что боль в голове, которая имеет спазматический характер, может возникать из-за того, что человек просто замерз. Терапевт Лариса Алексеева рекомендует в таком случае согреться. По возможности лучше надеть теплые носки, а если боль застала дома, то нужно опустить ноги в тазик с горячей водой, пишет «Вечерняя Москва».

Избавиться от изнуряющей головной боли поможет обычный теплый чай, в него можно добавить небольшое количество перца чили, который «разогреет» организм изнутри или же дольку лимона. По словам медика, облегчить боль без медикаментов можно просто нагрев ладони и помассировать ими виски.

Врач также отметила, что головная боль может возникнуть даже из-за чувства голода. В этом случае человеку лучше хорошенько поесть.

Отметим, что россияне чаще всего жалуются врачам на головную боль. Напомним, что гагаринская больница приводит пациентов в ужас, состояние палаты оставляет желать лучшего – в стенах дыры, стены обшарпаны, раковина и ванная грязные.

Также были названы продукты, которые помогут избавиться от головной боли. Чтобы головная боль утихла, а потом и вовсе исчезла врачи советуют выпить стакан нежирного молока. Содержащиеся в нем кальций и калий помогут снизить болевые ощущения. Возможно, вас это удивит, но рыба также может помочь избавиться от головной боли, но не вся. Специалисты советуют при недуге съесть рыбу, содержащую насыщенные кислоты омега-3 и большое количество витаминов группы В.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги
| холод

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности