Обновлено:
20.10.2021 22:06
USD71.06+0.09
EUR82.62-0.06
16+
.ru

Врачи рассказали, как можно проверить здоровье при помощи лестницы

Врачи рассказали, как можно проверить здоровье при помощи лестницы
Автор фотографии: russianlook.com
Поднявшись по обычной лестнице, можно оценить свой уровень здоровья.

Ученые выяснили, что человек со здоровым сердцем может преодолеть четыре лестничных пролета за минуту. Такой способ проверить здоровье специалисты назвали «тест-лестница». Исследование об этом опубликовал Medical Xpress.

«Если вам требуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом», — сообщает автор исследования, кардиолога Хесус Петейро.

Врачи выяснили, что у преодолевших четыре пролета за 40-45 секунд вероятность смертности в течение 10 лет снижается на 10%. А вот у справившихся с испытанием за полторы минуты этот показатель возрастает на 30%.

Ранее ученые рассказали о продолжительности симптомов COVID-19. Также стали известны симптомы, которые могут возникнуть после вакцинации и влияние COVID-19 на бессонницу.

Кроме того, россиян предупредили об угрозе новой эпидемии после COVID-19.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности