В частности, при курении увеличивается нагрузка на органы дыхания и сердце, что надо учитывать при кардионагрузках.
Предположение, что спорт может нейтрализовать негативные последствия курения, ошибочно. Об этом заявил АГН «Москва» врач-психотерапевт Валерий Лыков.
По его словам, спорт и никотин оказывают противоположные эффекты.
«У многих возникает предположение, что если заниматься спортом, то упражнения будут нейтрализовать вредное действие от никотина, никаких ухудшений не наступит. Это опасное заблуждение», – уверен эксперт.
В частности, плохо отражается совмещение сигарет и тренировок и на сердечно-сосудистой системе. Шансы что-то нехорошее себе «заработать» только увеличиваются. К тому же после сигареты организм чувствует себя угнетенным от отравления дымом.
Кстати, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт. Почти половина смертей в России, как и в Смоленской области, приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Отметим, что полный отказ от мяса может спровоцировать развитие инсульта.
Отметим, что ранее эксперты рассказали, какие продукты могут спровоцировать инсульт. А дневной сон в два раза снижает риск инфаркта и инсульта.
Напомним, что Минздрав предложил ввести акцизы на электронные сигареты. Стоит отметить, что в России электронные сигареты хотят приравнять к обычным. Минздрав предлагает приравнять к обычным сигаретам вейпы, системы нагревания табака (в частности, Iqos и glo) и электронные сигареты. Отметим, что в Смоленске подросткам массово продавали контрафактные сигареты. Так, на Смоленщине стала прослеживаться негативная тенденция – стремительный рост продаж контрабандной табачной продукции кроме этого, сигареты беспрепятственно продают подросткам.
