Обновлено:
25.07.2021 09:41
USD73.77+0.08
EUR86.85-0.07
16+
.ru

Врач назвал «необъяснимый» симптом дефицита витамина D

Врач назвал «необъяснимый» симптом дефицита витамина D
Автор фотографии: loon.site
Главврач московской больницы №71 и телеведущий Александр Мясников назвал самый частый и «необъяснимый» симптом дефицита витамина D.

Люди с дефицитом витамина D говорят, что у них всё болит. Это необъяснимые скелетно-мышечные боли. Если вы нашли у себя такой симптом, при этом у вас нет грыжи, фибромиалгии, полимиалгии, то вам нужно проверить уровень витамина D, рассказал врач в эфире телеканала «Россия 1».

Доктор Мясников также отметили, что для выработки витамина D специально загорать не нужно. Достаточно быть на свежем воздухе около получаса. А солнца достаточно 5-10 минут. Кроме того, источником витамина D являются морепродукты, яйца и молоко.

Кстати, по словам доктора медицинских наук Елены Малышевой, витамин D необходимо принимать для профилактики коронавирусной инфекции. ВРач уверена, что когда лимфоциты работают хорошо, то, встретившись с вирусом, эти клетки его просто съедят. Именно поэтому витамин D нужен для вот этой первичной встречи лимфоцитов с коронавирусной инфекцией.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности