Учёные нашли связь между мелодией будильника и пробуждением

Медицина
Учёные провели исследования и выяснили, что мелодия будильника напрямую влияет на пробуждение. Какими мы просыпаемся: бодрыми или разбитыми? Что нужно ставить на мелодию будильника, читайте в нашем материале.

Австралийские учёные мучили полсотни добровольцев по утрам очень раздражающими рингтонами. Результаты их исследований показали, как может мелодия будильника убивать по утрам и портить настроение на весь день. Если же задать правильный тон будильнику, то можно не только проснуться бодро и быстро, но ещё и активно настроиться на работу. Так, например, когда добровольцев «перевели» на Моцарта, просыпаться им стало гораздо легче, пишет «Царьград».

Главное, чтобы мелодия будильника вас радовала, а не раздражала.

SmolNarod.ru