Исследователи из Соединенных Штатов установили, что определенные виды физической активности способствуют существенному снижению риска возникновения цирроза печени или онкологии данного органа.
Как пишет «РГ», ссылаясь на портал EurekAlert!, ссылаясь на исследование, речь идет в частности, о ходьбе и силовых тренировках. Медики отмечают, что преимущество физических нагрузок «не новая концепция», но ранее их влияние на смертность от цирроза и рака печени полномасштабно не изучалась.
Результаты исследования показали, что силовые тренировки и ходьба значительно снижают риск смерти от цирроза.
В рамках исследования специалисты долгое время наблюдали за 68 449 женщинами и 48 748 мужчинами у которых не было проблем с печенью, а их физическая активность прослеживалась в период с 1986 по 2012 годы.
Оказалось, что те, кто комбинировал ходьбу и силовые тренировки максимально снизили риск летального исхода от цирроза печени, при этом этот риск на 73% меньше у тех, кто практикует быструю ходьбу.
Ранее мы сообщали о том, что белок может сигнализировать о проблемах с печенью. Также ученые придумали, как защитить больную печень. О том, какое количество алкоголя может привести к разрушению печени, можно прочитать ЗДЕСЬ.
Напомним, что на Смоленщине, как и по России, на первом месте стоит смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. По грубым подсчётам, чуть меньше половины людей в нашем регионе погибают именно по этим причинам
