Обновлено:
3.08.2021 23:59
USD72.87-0.15
EUR86.56-0.21
16+
.ru

Три способа «разблокировать» заложенный нос

Три способа «разблокировать» заложенный нос
Автор фотографии: Елена Костюченкова
Простые домашние способы смогут помочь вернуть дыхание заложенному носу.

Первый способ — это подышать паром горячей воды с добавлением масла ромашки или мяты. Это успокоит мембраны, улучшит отвод слизи. Пар не должен быть слишком горячим.

Второй способ — сделать теплый компресс. Намочите в теплой воде полотенце и пприложите к лицу, чтобы сократить отек, воспаление, которые могут возникнуть из-за инфекции носовых пазух.

Третий способ — спать с поднятой головой и опущенным подбородком. Это помогает очистить заложенный нос и носовые пазухи.

Проблемы с заложенностью носа обычно проходят в течение недели после появления симптомов. Если проблемы с носовыми пазухами возникают регулярно и часто, а также если поднялась температура выше 38 градусов, обратитесь к врачу, пишет Медикфорум.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги
| нос

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности