По данным ведомства, доля граждан нашей страны, которые ведут здоровый образ жизни составила 12 процентов. Почти половина этих граждан проживает в Ингушетии (48,8%).
На второй строчке рейтинга приверженцев ЗОЖ расположился Крым, там этого образа жизни придерживаются 29,2% жителей. Тройку лидеров замкнула Адыгея с результатом 28,8%. В пятерку регионов также попали Чувашия (24,7%) и Воронежская область (24,2%).
Человек ведущий здоровый образ жизни согласно методике расчета ведомства, не курит и ест в сутки не менее 400 грамм овощей и фруктов, а также не более 5 грамм соли. Он обязательно занимается умеренной физической активностью, допускается и употребление спиртного в пределах 168 грамм чистого этанола в неделю для мужчин и не более 84 грамм для женщин, передает РИА «Новости».
Ранее Smolnarod сообщал, что в школах появятся обучающие программы по ЗОЖ. Программы для детей, направленные на формирование здорового образа жизни, непринятие вредных привычек, обучение гигиене, измерению пульса и давления могут появиться уже в 2020 году. Ранее мы сообщали, что юных смолян научат, что ЗОЖ – это модно. А пример подадут известные люди. Сейчас в администрации региона обсуждают формат проведения информационно-образовательной кампании, в ходе которой известные в области люди пропагандировали бы среди детей и молодежи здоровый образ жизни на своем примере. Подробнее можно прочитать в нашем материале.
Напомним, что Смоленщина попала в топ-30 регионов, жители которых чаще всего ведут здоровый образ жизни.
