Обновлено:
23.06.2021 01:25
USD73.17-0.03
EUR87.07+0.18
16+
.ru

Сколько меда можно съесть без вреда для здоровья

Сколько меда можно съесть без вреда для здоровья
Медики рассказали жителям России, в частности смолянам, о том, сколько меда можно съесть, чтобы не навредить своему здоровью. По мнению врачей, польза данного продукта слишком преувеличена, поэтому к нему стоит относиться как к обычным сладостям.

Врачи отмечают, что без вреда для здоровья разрешается съесть две столовые ложки меда, при этом лучше кушать его в первой половине дня и не забывать вести активный образ жизни.

Как передает РИА «Новости», ссылаясь на врачей, мед содержит полезные антиоксиданты, препятствующие окислению клеток, витамины и фруктозу. Терапевт Елена Тихомирова считает, что польза меда преувеличена, чтобы получить пользу от этого продукта, по её мнению, нужно съесть большое количество меда. Но, в нем содержится большое количество углеводов (мед достаточно калорийный), поэтому есть его стоит, соблюдая «дозы».

Эксперты считают, что при выборе меда стоит отдать предпочтение тому, что в сотах, они точно гарантируют качество и натуральность продукта. Тихомирова также уточняет, что чай с медом при простуде вряд ли ускорит выздоровление, так как в горячей воде мед теряет полезные свойства.

Противопоказания для употребления этого лакомства следующие: ожирение, аллергия на цветы и пчелиный яд. Также эксперты отмечают опасность сочетания меда и спиртного. Так, жировые изменения в печени могут произойти, если пить много медовухи. Что приведет к воспалению и к циррозу.

Врач напоминает, что все зависит от объема выпитого и регулярности. Если это 1 бокал в месяц, то вреда для организма не будет, а если пить регулярно, то «это существенно ускоряет риск изменений в печени, вплоть до цирроза».

Ранее эксперты заявили, что отравленные пестицидами пчелы могут заразить мед. Так, если отравленная пестицидами пчела сразу не погибла и успела вернуться в улей, то мед будет заражен. По этой причине, эксперты уверяют, что есть мед можно будет только после проверки в лаборатории.

Летом этого года случаи массовой гибели пчел зарегистрированы в Татарстане, в Брянской, Воронежской, Липецкой, Московской, Нижегородской, Рязанской, Ростовской, Саратовской, Смоленской областях, в Мордовии, Краснодарском, Алтайском, Ставропольском краях.

Смоленские пчеловоды также отметили гибель пчёл вблизи животноводческих предприятий.

«В районе Мираторга и Тропарёво заливают все пестицидами, погибло около 50% пчёл. Смоленские пчеловоды сократили уже число ульев до минимума. Такого никогда не было. Это страшно», – делится пчеловод Владимир.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги
| мед

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности