В исследовании австралийских ученых приняли участие более 347 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет. По итогам, эксперты выяснили сколько чашек кофе в сутки можно пить без вреда для сердца.
В рамках научной работы специалисты установили, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был выше у тех, кто пил больше 6 чашек кофе в сутки, риск возрастал на 22 процента.
Исследователи порекомендовали после шести чашек бодрящего напитка переходить на воду, чтобы избежать проблем со здоровьем, пишет American Journal of Clinical Nutrition.
Австралийские ученые считают, что большая часть людей пьет 1-2 чашки кофе в сутки. Все знают, что напиток повышает давление, но если им не увлекаться, то вреда кофе не принесет.
Напомним, что врач из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Германии Хериберт Брюк рассказал, какие советы о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний верны, а какие являются мифами. Ранее специалисты развеяли один из популярных мифов о кофе. Оказалось, что употребление этого напитка в течение 4-х часов перед сном никак не влияет на его качество и продолжительность.
Отметим, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт.
