Диетологи и гастроэнтерологи всячески рекомендуют гречку для частого употребления.
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал в интервью радио Sputnik, что гречка становится все более необходимой частью рациона питания. Ее главное свойство – способствование очищению кишечника от продуктов обмена и распада.
Большое количество клетчатки в крупе и является главным инструментом очищении организма, которое является совершенно необходимым. Продукты распада в кишечнике способны вызвать онкологическое заболевание.
Онкология толстого кишечника занимает 2-3 в большинстве стран мира по распространенности, и ее профилактика очень важна для заботы о будущем здоровье.
Также гречка является полезной при похудении. Число полезных веществ, входящих в ее состав, делает крупу секретом долголетия.
Отметим, в России, как и в Смоленской области, по причинам смертности сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место. От сердечных заболеваний умирает практически каждый второй. Вторую строчку смертельного рейтинга занимает онкология. Рак уносит жизнь каждого седьмого смолянина. Гибель россиян от рака растёт.
Ранее мы сообщали, что китайские учёные провели 16 исследований и доказали противораковый эффект зелёного чая.
В Роспотребнадзоре россиянам также напомнили о важном значении прививок от онкогенных вирусов, позволяющих организму побороть попавшие в него вирусные частицы.
Напомним, что в ноябре 2017 года в России была утверждена Национальная стратегия по борьбе с онкологическими заболеваниями до 2030 года. Стратегия нацелена на разработку и реализацию целого комплекса мер для профилактики и борьбы с раком.
