Специалист из области медицины, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам о том, что употребление помидоров не всегда полезно для здоровья организма, в некоторых случаях томаты могут лишь усугубить самочувствие.
Диетолог отмечает, что помидоры противопоказаны людям с язвой желудка и гастритом из-за большого количества органических кислот в их составе. Специалист рекомендует отказаться от употребления помидоров тем, у кого есть камни в почках, передает «Вечерняя Москва».
Врач также не рекомендует употреблять в пищу большое количество кетчупа даже тем, у кого отсутствуют проблемы с ЖКТ. Все дело в том, что производители добавляют в соус много сахара, что точно не принесет пользу организму.
Соломатина отмечает, что термически обработанные томаты полезнее, чем свежие овощи, перед употреблением стоит непродолжительное время потушить их на медленном огне.
Диетолог напомнила, что томаты богаты витаминами, микро- и макроэлементами, в них также содержится ликопин, оказывающий антиоксидантное действие на организм. Он положительно сказывается на предстательной железой и способен предотвратить развитие рака.
Ранее медики перечислили 7 болезней, при которых лучше не есть помидоры. Также специалисты установили, что помидоры полезны для мужской половой функции.
