По мнению медиков, главной угрозой для сердца прекрасной половины человечества является недостаток физических нагрузок, а также сидячий образ жизни.
Именно эти факторы в основном увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса в Балтимор, передает «РГ».
Медики установили, что среди женщин, которые уже страдали от сердечно-сосудистых заболеваний, более половины не занимались спортом и не выполняли физические упражнения.
По итогам исследований за последние годы, представительницы слабого пола в возрасте от 40 до 64 лет, все меньше и меньше занимаются спортом. В свою очередь, ученые отмечают, что большую часть случаев развития болезней сердца можно было бы избежать, если бы женщины регулярно выполняли физические упражнения, а также соблюдали здоровую сбалансированную диету.
Ранее эксперты назвали восемь способов, которые помогут укрепить сердце в любом возрасте. Также кардиолог рассказал, чем может быть опасен яичный желток. Кроме этого, медики назвали продукт, укрепляющий сердце.
На первом месте по причинам смертности в России, как и в Смоленской области, стоят сердечно-сосудистые заболевания. Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главный врач клиники КардиоВита Анна Горячева считает главной причиной смертности от болезней кровообращения недооценка роли повышенного давления в развитии и прогрессировании сердечно-сосудистых заболеваний.
