Названы три привычки, которые незаметно разрушают печень

Многие знают, что употребление алкоголя негативно сказывается на работе и здоровье печени. По заверениям врачей, существуют и другие факторы, которые представляют опасность для этого органа.

Специалисты отмечают, что многие люди неосознанно могут разрушать печень своими «безобидными» привычками. В число таких входят курение, недосып и чрезмерное употребление лекарств, пишет the Health Site.

Курильщики часто не задумываются о том, что их привычка опасна не только для легких, но и для печени. Токсичные химические вещества сигаретного дыма могут спровоцировать окислительный стресс в организме, что чревато образованием свободных радикалов, которые разрушают клетки печени. Ученые отмечают, что орган способен самостоятельно регенерировать поврежденные клетки, но если их повреждение происходит незаметно и в большом количестве, то полностью восстановиться печень н сможет.

Чрезмерное употребление медикаментов также незаметно нарушает работу печени. Орган помогает расщеплять вещества, которые попадают в организм, в том числе пищевые добавки и лекарства. Большие количества медикаментов могут вызвать печеночную недостаточность.

Специалисты рассказали, что незаметно разрушает печень и дефицит сна. По результатам исследований, недосып может вызвать окислительный стресс из-за чего в организме перестанут нормально работать процессы выведения токсинов и они будут скапливаться в печени. Орган потеряет способность эффективно перерабатывать жир, что создает опасность возникновения ожирения печени.

Отметим, что в России почти в два раза выросло число больных циррозом. А специалисты рассказали, какие внешние признаки говорят о проблемах с печенью.

SmolNarod.ru