Обновлено:
13.06.2021 17:02
USD71.68-0.52
EUR87.33-0.48
16+
.ru

Названы главные ошибки в питании маленьких детей

Названы главные ошибки в питании маленьких детей
Зачастую родители, чтобы заставить детей есть полезные овощи, «прячут» их, например, в лазанью или блюда из картофеля.

Испанский диетолог Лусия Мартинес в разговоре с La Vanguardia объяснила, что основой детского рациона должны быть не переработанные продукты, а свежие.

По ее словам, неправильно вводить в качестве прикорма продукты промышленного производства, в том числе каши из коробок и пюре из баночек детского питания, поскольку они содержат много сахара и имеют однородную текстуру.

«Если ребенок начинает пробовать твердую пищу, то он исследует, изучает структуры и вкусы, начинает понимать, что еда неоднородна, таким образом, у него формируется более широкое представление. Если же мы даем ему пюре, каши и молочные смеси, то ребенок становится пассивным», – цитирует специалиста РИА «Новости».

Ранее мы писали о том, что по мнению специалистов, дети в нашей стране полнеют из-за раннего «знакомства» шоколадом. По данным Минздрава, в России уже на втором году жизни избыточный вес имеют 25% детей. Добавлять в рацион молочный шоколад детям на втором году жизни начинают 40% родителей, на третьем году жизни этот показатель вырастает до 80%. По мнению врача-педиатра, ведущего научного сотрудника «НМИЦ Здоровья детей» Минздрава России Ольги Лукояновой, такое раннее знакомство с лакомством приводит к избыточному весу. Диетологи не рекомендуют давать детям пробовать шоколад до трехлетнего возраста (включительно). Врачи отмечают, что в противном случае, дети привыкают к вкусу шоколада с ранних лет и поэтому полнота среди них встречается часто. Эксперт отмечает, что по последним данным в России каждый 4 ребенок на втором году жизни страдает лишним весом.

О том, почему тенденция ожирения лишь набирает обороты и что делать, чтобы бороться с этим, Smolnarod выяснял у смоленского диетолога Сергея Клименкова. Подробнее читайте в нашем материале.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности