Спровоцировать серьезную деформацию стопы летом может обувь на плоской подошве, считает травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар.
По его словам, набольшую опасность для здоровья ног летом представляют сланцы. Вихтар помечает, что за городом или в парке летом хорошо походить босиком.
Специалист рекомендует обращать внимание на проработанность каркаса летней обуви. Важно, чтобы у стопы имелась поддержка с внутренней стороны, где расположен большой палец. Сама подошва не должна быть слишком жесткой.
Врач советует использовать ортопедические стельки для обуви, также для здоровья ног хорошо заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в естественном состоянии, например, йогой, передает «Комсомольская правда».
Ученые из Германии установили, что худые ноги могут сигнализировать об ухудшении состояния организма. Специалисты отмечают, что худые ноги чаще встречаются у людей, которые расположены к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
