Избыток глубинного жира в организме является ключевым фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа.
К такому выводу пришли исследователи из Университета Суррея, пишет Medicalxpress.
Накопление внутреннего (или брюшного) жира опасно тем, что отложения окружают жизненно важные органы. Со временем это может привести к появлению жира в печени, сердце, поджелудочной железе и мышцах. Помните, что избыток висцерального жира отрицательно влияет на обмен веществ. В связи с чем и повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа, отмечает «РГ«.
Напомним, что Смоленская область оказалась в пятёрке самых «жирных» регионов. В Роспотребнадзоре заявили, что за последние пять лет количество людей с ожирением в России увеличилось почти в два раза. Смоленская область оказалась в тридцатке неблагополучных по России и в пятёрке самых «жирных» по ЦФО.
Отметим, что по итогам диспансеризации населения в Смоленской области за 2018 год выяснилось, что 17% смолян страдают лишним весом. О том, почему тенденция ожирения лишь набирает обороты и что делать, чтобы бороться с этим, Smolnarod выяснял у смоленского диетолога Сергея Клименкова. Подробнее читайте в нашем материале.
Кстати, у человека, который заболел диабетом, можно наблюдать потемнение кожи в районе подмышечных впадин, шеи и паха, а также на участках между пальцами. При развитии диабета от кожи может появиться неприятный запах и зуд. Если параллельно возникают следующие симптомы: повышенная жажда, частое мочеиспускание, усталость и потеря веса без причины, то предположения о развитии диабета, будут скорее всего верными. Чтобы не допускать повышения уровня сахара в крови, британские ученые советуют придерживаться здорового питания с ограничением употребления соли и сахара, а также не забывать о регулярной физической активности в умеренном режиме.
