Обновлено:
20.10.2020 20:43
USD77.78-0.14
EUR91.56+0.25
16+
.ru

Каша, которая снижает артериальное давление

Каша, которая снижает артериальное давление
Международная группа ученых провела исследование с участием более сотни человек, и выяснилось, что овсяная каша, съеденная на завтрак, позволяет снизить повышенное артериальное давление.

Ученые установили, что те, кто на завтрак съедал всего 8 граммов растворимых волокон из овса, наблюдалось снижение систолического и диастолического артериального давления, в среднем, на 7,5 и 5,5 мм ртутного столба соответственного.

93538

При этом после завтрака в виде овсяной каши снижение повышенного артериального давления наблюдалось в течение всего дня, отмечают экспертные СМИ. Так что овсяная каша на завтрак позволит жителям Смоленска и Смоленской области, болеющим гипертонией, снизить объем потребляемых лекарств.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости