Как алкоголь влияет на организм и в каких случаях стоит прибегать к очистке крови от него в домашних условиях, а в каких — обращаться к врачу, читайте в нашем материале.
Даже не очень большой процент алкоголя серьезно влияет на психику: замедляются все процессы протекающие в головном мозге, разрушается иммунная система, снижается интеллект, развиваются заболевания нервной системы. Поэтому очищение крови от алкоголя не только необходимо, но и обязательно всем, кто употребляет спиртные напитки. Естественный образ очищения крови от алкоголя происходит в нашей печени. На неё приходится самый мощный удар.
Итак, чем меньше времени после возлияния прошло, тем более эффективна будет чистка крови от алкоголя рвотой. Для вызова рвоты рекомендуется выпить ½ литра воды и надавить ложкой на корневую часть языка.
Второй способ быстрого выведения алкоголя из организма — это обильное питье. Особенно хорош в данном случае чай с лимоном, который содержит кофеин. А вот от кофе лучше отказаться, поскольку он может и повышать объем кофеина в крови, и снижать.
Поможет улучшить самочувствие кружка молока, выпиваемая через каждый час, или не газированная минералка и свежевыжатый сок апельсинов.
Хорошо очищают организм от алкоголя мочегонные продукты. Так, например, мёд обладает не только мочегонным эффектом, но и способен нейтрализовать токсины и яды, содержащиеся в алкоголе. Стакан воды с ложечкой растворенного в нем мёда через каждые полчаса быстро приведут вас в норму.
Ещё одним эффективным способом очищения крови от алкоголя является куриный бульон. В него непосредственно перед употреблением нужно добавить тмин и немного корицы. Для улучшения состояния организма потребуется за раз принять 0,5 литра бульона.
Что касается приёма препаратов и капельниц, то здесь необходима консультация врача, так как всё зависит от индивидуальных характеристик организма и степени интоксикации, рекомендуют специалисты портала anukapohudei.ru.
Перечисленные способы помогут восстановить нормальное состояние организма после длительных новогодних праздников. Но лучше до этого не доводить и не омрачать серыми красками алкогольного похмелья и без того не солнечные дни.
Кстати, бытующее мнение о том, что алкоголь в небольшом количестве защищает сердце и сосуды, оказалось мифом. Медики доказали, что в любом количестве спиртное несет только вред. Подробнее об этом можно прочитать ЗДЕСЬ.
С возрастом, а также из-за вредных привычек и неправильного питания эластичность сосудов ухудшается, что приводит к инфарктам и инсультам. Врачи настоятельно рекомендуют употреблять в пищу пять продуктов для укрепления сосудов. Все подробности ЗДЕСЬ.
Мы уже рассказывали, что учёные назвали 5 продуктов, которые приближают раннюю смерть. Злоупотребление этими продуктами увеличивает риск ранней смерти на 30%. Среди них соки и хлопья. Подробнее можно прочитать ЗДЕСЬ.
Ранее мы сообщали о семи продуктах, которые категорически не едят онкологи и не рекомендуют их употреблять людям.
Кстати, смоляне чаще всего умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и погибают в ДТП. Редакция Smolnarod выяснила причины. Подробнее об этом можно прочитать по указанным ниже ссылкам:
Тысячи смолян умирают от болезней системы кровообращения. Выяснили причины
«Мода на загар дала о себе знать». Сколько смолян умерло от рака
Почему в Смоленской области увеличилась смертность в ДТП и что с этим делать
