В исследовании приняли участие более десяти тысяч добровольцев, средний возраст которых составил 45 лет.
Специалисты из Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что социальная активность в течение всей жизни снижает риск развития деменции, передает PLoS Medicine.
Добровольцы пять-шесть раз проходили опросы и когнитивные тесты. Так специалисты фиксировали социальную активность людей. Показатели здоровья добровольцев отслеживались с помощью электронных медицинских карт до 2017 года.
Вывод однозначен: более высокая частота социальных контактов в возрасте 60 лет связана с более низким риском развития деменции, и это объясняется именно общением с друзьями, а не с родственниками, пишет «РГ«.
Кстати, простой способ отсрочить старение мозга в преклонном возрасте –максимально разнообразьте занятия, стимулирующие «серое вещество».
А грибы могут спасти от истощении головного мозга. Также выяснилось, как шум и тишина влияют на мозг. Учёный установил, что громкие звуки повышают артериальное давление, а также могут нарушать сон и приводить к сердечным заболеваниям. Тогда как тишина, наоборот, активизирует память, способствует росту новых клеток мозга и стимулирует рефлексию.
Также был назван один из возможных способов предотвратить болезнь мозга. Также известно, что большинство пациентов, которым был поставлен диагноз «рак головного мозга», сначала не обращали внимания на очень важные симптомы и не озвучивали их врачам. Как правило, они называли ухудшение памяти, нарушения вестибулярного аппарата, утомляемость, неустойчивость походки. Эти сигналы схожи и с естественным старением организма. Поэтому врачи исследовали пациентов по линии диагноза «деменция». А о том, что это оказывался рак головного мозга люди узнавали уже только, попав в неврологическое отделение.
Ранее мы сообщали о том, что федеральное издание рассказало о трагедии в смоленской больнице – в мозг смолянки упал кусочек кусачек.
Напомним, Смоленск и Смоленская область в 2018 году вошли в пятерку регионов с повышенной смертностью населения. На Смоленщине смертность превысила рождаемость в два раза, а в некоторых районах почти в 5 раз.
