Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые вызывают преждевременное старение.
По словам врача-диетолога, есть продукты, которые ускоряют старение. К ним относятся печенье, хлеб, булки. Во многих кондитерских и мучных изделиях содержатся сахар и трансжиры. Белая мука наносит организму большой вред, так как повышает уровень глюкозы в крови. А в выпечке используют маргарин, молекулы которого портят мембрану клеток организма и делают ее неэластичной.
Кроме того, если вы хотите сохранить молодость и здоровье, откажитесь от колбасы и сосисок. В них содержатся фосфаты и нитрит натрия, которые удерживают влагу, пишет «Москва-24».
