Американские исследователи не советуют родителям вводить в рацион малышам до двух лет эти два популярных продукта.
К такому выводу они пришли, когда проанализировали данные о питании тысячи маленьких детей в возрасте от 1,5 до 23 месяцев в Соединенных Штатах. Так, ученые доказали, что именно в младенчестве закладываются основы правильного питания. Проанализировав данные, ученые установили, что малыши в возрасте от 6 до 11 месяцев получают около чайной ложки добавленного сахара в сутки, а дети от 1 года до 2 – порядка 6 чайных ложек сахара в день.
Установлено, что основным источником сахара в рационе малышей стали сладкие йогурты, а после 1 года – сладкие фруктовые напитки. По этой причине, ученые не рекомендуют родителям давать их малышам до двух лет сладкие йогурты и фруктовые напитки, пишет журнал Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
Специалисты также напомнили, что переизбыток сладких продуктов в детском рационе может спровоцировать развитие кариеса и ожирения, а также увеличить риск повышенного давления и астмы в будущем.
Отметим, что стало известно, сколько детей в России едят в «Макдональдс». Глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач Анна Попова рассказала о том, что рестораны быстрого питания «Макдональдс» в нашей стране ежедневно посещают около 500 тысяч детей. А диетологи рассказали, почему россияне стремительно набирают лишний вес. Лишним весом, согласно статистике, страдает каждый пятый ребенок, при этом каждый двадцатый – ожирением.
Напомним, что Смоленская область оказалась в пятёрке самых «жирных» регионов. О том, почему тенденция ожирения лишь набирает обороты и что делать, чтобы бороться с этим, Smolnarod выяснял у смоленского диетолога Сергея Клименкова. Подробнее читайте в нашем материале.
Читайте также:
