Специалисты в рамках исследования установили, что по частоте сердцебиения можно прогнозировать продолжительность жизни сильной половины человечества.
По мнению исследователей, отслеживание частоты сердечных сокращений человека, который находится в спокойном состоянии, может позволить выявлять людей, предрасположенных к повышенному риску преждевременной смерти, пишет британское издание The Sun.
Так, по итогам исследований было установлено, что если у мужчин, частота сердечных сокращений в покое превышает 75 ударов минуту, то это может говорить о высоком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, а также о риске преждевременной смерти.
Авторы исследования отметили, что тем, кто предрасположен к развитию сердечных заболеваний, специалисты могут предоставить рекомендации по образу жизни с упором на диету и физические нагрузки.
Те мужчины, что попали в группу риска, должны регулярно заниматься физическими упражнениями, а также правильно питаться и не курить. Такие меры будут способствовать улучшению ситуации с частотой сердечных сокращений.
На данный момент специалисты выясняют влияет ли частота сердцебиения на продолжительности жизни женщин.
Напомним, что специалисты Минздрава России рассказали о доступных способах улучшить здоровье и значительно пролить себе жизнь. А снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний можно с помощью отжиманий, сделанных за 1 минуту. Как отмечают специалисты, чем больше – тем лучше, подробности — ТУТ.
Ранее медики назвали самый простой тест для проверки здоровья сердца у мужчин – отжаться. А Росстат назвал основную причину смерти мужчин.
Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главный врач клиники КардиоВита Анна Горчева считает главной причиной смертности от болезней кровообращения недооценка роли повышенного давления в развитии и прогрессировании сердечно-сосудистых заболеваний. Все подробности вы можете прочитать в нашем материале.
О том, кому может грозить рак сердца, читайте ЗДЕСЬ.
