По мнению диетолога Елены Соломатиной, не стоит употреблять лечебную минеральную воду без показаний врача. Для полностью здорового человека разовое употребление лечебной воды не несет угрозы.
Врач подчеркивает, что регулярное употребление лечебной минеральной воды вредит здоровью, так как организм насыщается солями определенной концентрации. Соли, которые содержатся в её составе, одному могут быть необходимы, а другому человеку с наличием заболевания наносят вред.
Здоровым людям стоит отказаться от ежедневного употребления лечебной минералки, а людям с хроническими заболеваниями вообще не стоит. При проблемах с ЖКТ пить лечебную воду нужно только по врачебным показаниям, рассказала диетолог радиостанции «Говорит Москва».
Сегодня есть столовые, лечебно-столовые и лечебные воды, которые различаются по уровню минерализации. Столовую воду разрешается пить без ограничений, лечебно-столовой лучше сильно не увлекаться, а употребление лечебной должно быть только по показаниям специалиста.
При употреблении неподходящей вашему организму минералки можно усугубить и ускорить течение заболевания, которое планировали вылечить.
