Эксперты в один голос твердят, что глубинный жир особенно опасен для женщин.
В рамках новой работы с участием более 325 тысяч человек специалисты из Уппсальского университета (Швеция) пришли к выводу, что глубинный жир особенно опасен для женщин.
Чем грозит килограмм брюшного жира? Каждый набранный килограмм висцерального жира может увеличить риск развития диабета второго типа у женщин более чем в семь раз. Такое же количество жира у мужчин повышает вероятность появления заболевания чуть более чем в два раза, утверждают ученые.
Отмечается, что при наборе веса риск развития диабета значительно возрастает у людей с небольшим животом. Брюшной жир опасен и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Напомним, что исследователи нашли главную причину набора веса. Все дело в молекулах, которые отвечают за связь клеток головного мозга человека с его массой тела, уверяют ученые. Также специалисты рассказали, в каком месте на теле жир безопаснее для здоровья.
Эксперты считают, что вполне возможно избавиться от лишнего жира на животе за один месяц, соблюдая всего лишь 5 правил. В частности, не стоит забывать об уровне сахара в крови, сладком, соленом и мучном.
Также стало известно, что наиболее высокие показатели заболеваемости ожирением зарегистрированы в 39 российских регионах, в том числе и в Смоленской области, подробнее об этом читайте в нашем материале.
О том, почему тенденция ожирения лишь набирает обороты и что делать, чтобы бороться с этим, Smolnarod выяснял у смоленского диетолога Сергея Клименкова.
Читайте также:
Специалисты рассказали, как избавиться от жира на животе без тренировок
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт+
Каждый седьмой смолянин умирает от рака
В России стали чаще умирать от болезней пищеварительных органов. Как обстоят дела на Смоленщине?
