Сегодня в ряде регионов ЦФО, в том числе и на Смоленщине, очень жарко. Столбики термометров поднимались до плюс 30 градусов.
Главный специалист Гидрометцентра Марина Макарова в интервью телеканалу «360» рассказала, какие меры предосторожности стоит соблюдать при аномальной жаре.
По ее словам, в начале лета тело человека еще плохо адаптировалось к солнцу, поэтому стоит позаботиться о защите кожи. Помните, что лучше избегать нахождения на воздухе в середине дня. Лучше прогуливаться утром или после 16:00. Кроме того, нужно всегда иметь при себе питьевую воду.
Кстати, синоптики добавляют, что в начале следующей недели в европейской части России повысится фон атмосферного давления, а дневная температура может побить температурный максимум июня. Температура воздуха в некоторых регионах прогреется выше 30 градусов.
Главное управление МЧС России по Смоленской области также напоминает, что нужно соблюдать простые правила, чтобы защититься от теплового удара:
– избегайте ношения в жару одежды из синтетических материалов;
– голова от солнца должна быть обязательно защищена (шляпами, панамами, платками или зонтиками);
– Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами.
Читайте также:
Воздух прогреется до +30. В пятницу смолян ждет жара
Мы писали и о том, какое вино можно пить в жару. А в Роструде напомнили, что в жаркую погоду работодатель должен обеспечить соответствующий температурный режим на рабочем месте за счет кондиционирования. Продолжительность рабочего времени при отклонении температуры воздуха от нормы установлена СанПиНом и может быть сокращена. Подробнее об этом читайте ЗДЕСЬ.
