Известная смоленская бегунья Светлана Хисамутдинова добежала до Новосибирска. Ей уже 71 год. При этом она пробегает длинные дистанции в тысячи километров и спит по три часа в сутки.
Родилась Светлана Хисамутдинова во время войны, занималась конькобежным спортом, окончила физфак, потом защитила кандидатскую диссертацию, стала преподавать. Однако в 49 лет ее жизнь резко изменилась: в Смоленск приехал Шри Чинмой – американский проповедник индусского происхождения, практиковавший йогу сердца и медитацию. Светлана посетила его занятия и начала писать стихи, поверила в себя, стала заниматься бегом. И теперь, несмотря на возраст, бегунья из Смоленска преодолевает супермарафонские дистанции. Она постоянно участвует в различных международных марафонах. Если сложить все километры, которые прошла и пробежала Хисамутдинова, то получится, что смолянка дважды обогнула земной шар.
– Бег гармонизирует все группы мышц, все включается в работу. Длительный бег дает ощущение радости и восторга, вырабатывается гормон эндорфин, – рассказала Светлана в редакции новосибирской «Комсомольской правды».
