Исследователи отталкивались от факта, что деменция встречается среди индийских долгожителей куда реже, чем у их ровесников, живущих в других странах.
Традиционная индийская пряность куркума, которую индусы ежедневно добавляют чуть ли не во все блюда, помогает сохранить здоровье мозга и отодвинуть наступление деменции, пишет «РГ«, со ссылкой на результаты научных исследований Национального центра гериатрии и геронтологии.
Ученые предположили, что именно регулярное употребление куркумина, которым богата куркума, улучшает память и когнитивные функции. Лабораторные исследования показали, что куркумин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а это благоприятно влияет на сосуды головного мозга.
Так, пожилые люди, принимавшие куркумин в течение 18 месяцев, намного (на треть) улучшили свою память и внимание. Сами испытуемые также отмечали, что у них улучшилось настроение.
Кстати, простой способ отсрочить старение мозга в преклонном возрасте –максимально разнообразьте занятия, стимулирующие «серое вещество».
А грибы могут спасти от истощении головного мозга. Также выяснилось, как шум и тишина влияют на мозг. Учёный установил, что громкие звуки повышают артериальное давление, а также могут нарушать сон и приводить к сердечным заболеваниям. Тогда как тишина, наоборот, активизирует память, способствует росту новых клеток мозга и стимулирует рефлексию.
Также был назван один из возможных способов предотвратить болезнь мозга. Также известно, что большинство пациентов, которым был поставлен диагноз «рак головного мозга», сначала не обращали внимания на очень важные симптомы и не озвучивали их врачам. Как правило, они называли ухудшение памяти, нарушения вестибулярного аппарата, утомляемость, неустойчивость походки. Эти сигналы схожи и с естественным старением организма. Поэтому врачи исследовали пациентов по линии диагноза «деменция». А о том, что это оказывался рак головного мозга люди узнавали уже только, попав в неврологическое отделение.
Ранее мы сообщали о том, что федеральное издание рассказало о трагедии в смоленской больнице – в мозг смолянки упал кусочек кусачек.
Напомним, Смоленск и Смоленская область в 2018 году вошли в пятерку регионов с повышенной смертностью населения. На Смоленщине смертность превысила рождаемость в два раза, а в некоторых районах почти в 5 раз.
