Эксперты показали, что будет с человеком после 20 лет сидячей работы

Применив полученные данные, специалисты создали восковую куклу Эмму, «одарив» ее различными недугами для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Исследователи провели опрос среди нескольких тысяч жителей Германии, Франции, Великобритании и выяснили, от каких заболеваний чаще всего страдают офисные работники. Итак: у Эммы явные проблемы с весом и осанкой, пишет «Российская газета«. Она также страдает от варикозного расширения вен, у нее опухшие запястья, желтоватый оттенок кожи, волосатые уши и нос – из-за плохого качества воздуха в офисе.

Эксперты после эксперимента порекомендовали меньше времени проводить за компьютером, больше двигаться, чаще бывать на свежем отдыхе, активно отдыхать и следить за рационом питания.

Ранее сотрудники НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова отметили, что работа в офисе предполагает напряженность и стресс, также неблагоприятными для здоровья фактором является гиподинамия. Негативно сказывается на работе организма ненормированный рабочий график и неблагоприятные условия в помещениях, в частности, плохой воздух. Низкое качество воздуха в офисных помещениях часто наблюдается из-за неправильно организованной вентиляции, недостаточного воздухообмена. «Кучкование» сотрудников негативно сказывается на эмоциональном состоянии людей, как и напряженность, постоянный стресс. А также повышенные требования, низкая социальная поддержка, невысокая оплата труда и страх потери работы – все это приводит к нервно-эмоциональному перенапряжению, невротизму, возникает чувство тревожности. Это в свою очередь, провоцирует риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. У женщин могут возникнуть гинекологические заболевания из-за стрессов и утомляемости, а репродуктивные проблемы из-за этих же факторов могут возникнуть у мужчин. Также офисная работа может привести к профессиональному выгоранию.

Читать также:

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт+

Каждый седьмой смолянин умирает от рака

В России стали чаще умирать от болезней пищеварительных органов. Как обстоят дела на Смоленщине?

SmolNarod.ru
Обсудить