Кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог Даниил Покровский рассказал «Вечерней Москве», как вывести себя из состояния похмелья и какая доза алкоголя безопасна для организма.
Нарколог заявил, что спиртное не является антидепрессантом, и предостерег от желания выпить, «чтобы полегчало».
«Алкоголь — транквилизатор. Он является успокаивающим препаратом в какой-то мере и, наоборот, депрессантом, особенно после двух-трех больших порций», — рассказал врач.
Он подчеркнул, что спиртное усугубляет симптоматику: если настроение было плохим до его приема, оно станет хуже. Врач признал, что алкоголь может поднять настроение тем, кому и без него было весело, но призвал соблюдать меру.
«Безопасная доза алкоголя, признанная институтом гепатологии, для взрослого мужчины — одна, максимум две рюмки крепкого напитка типа коньяка или водки», — подчеркнул Покровский
Нарколог также дал совет, как избавиться от похмелья в домашних условиях.
«Влейте столовую ложку лимонного сока в пол-литра воды. Добавьте половину ложки столовой соды и выпейте эту шипучку», — рассказал он.
Ранее специалисты Роспотребнадзора рассказали, как выбрать качественный алкоголь. Покупайте алкогольную продукцию только в стационарных организациях торговли, имеющих лицензию. Лицензия на розничную продажу алкогольной продукции в организациях торговли должна быть размещена в доступном для ознакомления месте.
А австралийские ученые из Технологического университета Суинберна провели исследование с участием около ста посетителей баров. Тесты показали, что похмелье может быть опасно для жизни. Кроме того, похмелье имеет огромное негативное влияние на повседневную деятельность, ухудшая способность управлять автомобилем, работать, учиться и т.д. Группа добровольцев проходила онлайн-опросы и когнитивные тесты на утро после вечеринки. Чем больше человек выпивал накануне, тем медленнее он отвечал на вопросы.
