Почему не стоит носить маску, занимаясь спортом

Постоянно носить маски, тем более во время занятий спортом, не стоит, считают врачи.

Пульмонолог Пироговского центра Ольга Богуш рассказала «Российской газете», что длительный масочный режим – «это боль для пульмонологов». В частности, люди подолгу сидят в маске на работе, ходят в них по улице вместо того, чтобы «проветрить» легкие. Часто используют маску неправильно — то только рот закроют, а нос открыт, то вообще сдвинут на подбородок, а потом надевают повторно.

«С точки зрения защиты от инфекции, такое ношение маски бесполезно. Более того, оно может оказаться вредным — на маске остаются, накапливаются возбудители других инфекций. Так можно заполучить, например, грибковое поражение дыхательных путей, или обострение бронхиальной астмы», – говорит эксперт.

Отвечая на вопрос, целесообразно ли надевать маску, занимаясь спортом, Ольга Богуш ответила – нет. Дело в том, что человек в маске в большой степени вдыхает повторно воздух, который только что выдохнул. Кислорода не хватает, дыхание во время занятий учащается и становится более глубоким. И риск подхватить заражение каким-нибудь патогеном увеличивается, пишет издание.

Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, нужно ли одевать маски на экзаменах.

Кстати, регулярное ношение масок не рекомендуется людям, которые страдают хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Так считает глава ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев. Постоянное ношение маски для таких людей может представлять опасность. Так как средство защиты может провоцировать трудности с дыханием. Подробнее читайте по ссылке.

SmolNarod.ru
*
**