В мировой медицине меняется подход к оценке артериального давления. Раньше показатель 140 на 90 был допустимым и не вызывал тревогу у медиков, сегодня же его все чаще относят к повышенному, пишет «Царьград».
Специалисты говорят о том, что важно внимательно контролировать давление и обращать внимание, когда оно поднимается выше 120 на 80. Даже небольшие отклонения могут говорить о рисках для сердца и сосудов.
Пересмотр норм случился в 2017 году, когда вышли рекомендации Американской кардиологической ассоциации. Там говорилось, что показатель выше 130 на 80 уже считается повышенным и за таким состоянием необходимо наблюдать. В случае длительного сохранения таких значений увеличивается нагрузка на сердце и сосуды.
На данный момент врачи считают наиболее безопасным ориентиром показатель около 120 на 80. В случае постоянного повышения значений увеличивается риск инфаркта, инсульта, болезней почек и сердечной недостаточности.
Ранее диетолог Макиша считает, что борщ снижает давление.
